Chers adhérentes et adhérents,

Vous trouverez ci dessous un message de Léa étudiante en BTS diététique.

Cliquer sur l'image à la fin de l'article.

Bonjour à toutes et tous

Je suis en 2ème année de BTS diététique et j’ai effectué un de mes stages au Cercle des nageurs de NIORT.

Grâce aux résultats des questionnaires nutritionnels auxquels vous avez répondu, j’ai pu mettre en place mon projet d’information et de prévention autour de la nutrition.

Vous trouverez donc en cliquant sur le lien, un livret regroupant toutes les informations et les recommandations nutritionnelles de base afin de vous aider à adopter les bons réflexes pour être en bonne santé, avec des conseils adaptés à la pratique d’une activité physique. 

Vous trouverez également des recommandations pour la pratique sportive intensive.

Ce livret s’adresse à tous les adhérents du Cercle des Nageurs de Niort, peu importe l’intensité de pratique, le niveau et l’âge.

N’étant actuellement qu’étudiante, ce livret ne remplace en aucun cas une consultation individuelle avec un (e) diététicien (ne) diplômé (e).

Ce sont des informations professionnelles provenant de mon enseignement.

Dans un deuxième temps, si les conditions sanitaires nous y autorisent, nous pourrions organiser une réunion d’information autour de ce thème.

Sportivement.

Léa